Under fyra sköna veckor får du verktyg, tips och möjlighet att komma i form och känna dig stark och redo, glad och vacker! Ta chansen att eliminera stress och varva ner, rensa kroppen och ge den en möjlighet att få tillbaka dess helande förmåga.
Vi gör pass och meditationer som jobbar på att rena din kropp och ditt sinne. Du får med dig tips på Raw food och yogisk diet.
Fyra tisdagar med start 8:e maj träffas vi kl.17:45-19:15.
Kostnad 680:- för fyra tillfällen inkl. kurshäfte med tips, pass, meditation och recept.
Bli inspirerad till en mer yogisk livsstil och möjligheten till ett mer hälsosamt liv!
Anmäl dig här!
Den 27:e maj kl.10-11 är det BreathWalk i Stockholm, Umeå, Göteborg, Sundsvall och Visby!
Vi går i alla väder. Inga förkunskaper krävs.
Är det första gången du prövar Breathwalk kom 10 minuter tidigare.
Utrustning: Kläder efter väder och sköna skor.
Pris: 150 kr
Föranmälan via SMS eller hemsidan.
Dags igen för den uppskattade Ekoyogan, tre dagars kundaliniyoga utomhus på Ekobyn Suderbyn i Västerhejde!
Boka redan nu den 14:e, 15:e och 16:e juni från kl.17:00 till 19:00. Tre dagar med yogapass som avslutas med härliga, långa meditationer, liggande med ansiktet mot solen. Med Gong, Tibetanska skålar, Shamantrumman eller bara naturens alla ljud som omfamnar din vila och får dig att hitta det meditativa tillstånd som ger dig energi, lugn och avslappning och som stimulerar din förmåga till självläkning.
Ta med dig liggunderlag, vattenflaska och eventuellt tunn filt eller sjal. Efter passet tar vi en gemensam fika till självkostnadspris. Vid regn ställer vi in!
Ingen anmälan behövs till ekoyogan. Kostnaden för ekoyogan är ett frivilligt bidrag som du lämnar på plats. Hela det samlade bidraget som lämnas i år kommer att gå oavkortat till att sponsra ett eller flera fadderträd i skogsträdgården på Ekobyn!
Nötträd 1 000 SEK
Fruktträd 500 SEK
Bärbuske 300 SEK
Vi kommer att ha "Drop In" under fyra veckor i sommar. På onsdagarna kl.17:00-18:00 med start onsdagen den 11:e juli! Veckorna 28, 29, 30 och 31.
Kundaliniyoga för dig som är nyfiken och funderar på att börja en längre kurs under hösten eller för dig som är en van yogi eller yogini och inte vill göra uppehåll under sommaren! Nivån på "Drop In" kommer att passa alla, såväl nybörjare som mer erfarna! Är du en erfaren yogi eller yogini så är det bara gott att unna dig en stund av igenkännande och avkoppling, stillhet och lugna andetag!
Bara att dyka upp! Ingen anmälan, inga förkunskaper!
Medta tunn filt, en vattenflaska och lusten att möta dig själv en stund i medvetenhet och närvaro.
Avgift: 150:-/person och pass, betalas på plats. Ta med dig en vän eller partner och betala 250:- för båda.
Ta gärna en fika före eller efter yogapasset på centret. Ekologiskt té, frukt och kakor!
