SAT NAM RASAYAN


Den yogiska healingtekniken
Sat Nam Rasayan betyder Djup Gudomlig Avslappning eller "att ge sig själv till den sanna identiteten" och är en yogisk healingbehandling med en djup förankring i kundaliniyogatraditionen. Den ger dig djupavslappning både till kropp och själ. Med hjälp av Sat Nam Rasayan reduceras stress och spänningar, obalanser ges en chans att läka ut och kroppens egna självläkande krafter får möjlighet att bli effektiva igen, sinnet stillnar och helande börjar.

Sat Nam Rasayan är ett effektivt redskap för att läka emotionella, fysiska och själsliga obalanser. Sat Nam Rasayans mästare, Guru Dev Singh, lärdes av Yogi Bhajan på det traditionella sättet, i tystnad från mästare till elev, men sedan slutet av 1980-talet lär han ut denna teknik helt öppet för alla som är intresserade.


Mästaren i Sat Nam Rasayan, Guru Dev Singh, reser världen över och har grundat The International School of Sat Nam Rasayan.

Shakta Kaur, Mella, avslutade i augusti 2012 Steg 2 i Sat Nam Rasayan i Stockholms Kundaliniyogacenter. Lärarna var Jerome Duffell och Ambrosio Espinosa. Sedan 1993 studerar Jerome Duffell för Guru Dev Singh och förmedlar med stor skicklighet Sat Nam Rasayan världen över. Ambrosio Espinosa har studerat för Guru Dev Singh sedan 1990 och är tillsammans med Guru Dev Singh författare till boken om Sat Nam Rasayan. Ambrosio Espinosa och Jerome Duffel utgör lärareteamet för Sat Nam Rasyan steg 2 i Sverige.

MAMMA FitCLUB på CHANDRA
Nu erbjuder jag Coreträning och funktionell träning för mammakroppen på CHANDRA!

Vi börjar med prova-på träning och adventsmys!
Onsdagen den 11:e december
kl.13.00 - 14.00 25 kronor per person.

Tillsammans med ditt barn stärker du kroppen inifrån och ut med fokus på styrka, kontroll och kontakt.

Vi startar kursen fredagen den 10:e januari, kl.13.00- 14.00
Kostnad 75 kronor per tillfälle
eller 200 kronor för 4 tillfällen

Anmälan till Evelina Gahm Strage: 0737 69 48 84

Varmt välkommen!

LUCIAYOGA PÅ CHANDRA!
är det igen dags för vår tradition Luciayoga!

Torsdagen den 12:e december kl.16.45 - 17.45 får du chansen att vara med på årets sista kundaliniyoga pass.

Mattor, filtar och kuddar finns i lokalen. Kom med mjuka kläder och lämna lokalen med mjuk och glad kropp och själ!

100:- för passet.

Varmt välkommen!
Kramar!//Mella

YOGA OCH DANS AFTERWORK
Här erbjuder vi nu 3 fredagar med Yoga & Dans som avslutning på veckan. Vi börjar med att landa på mattan i en härlig mjuk yin yoga där efter dansar vi till rytmer i från Afrika.

Avslutar med te/smoothie /nötter/frukt.
Fredag 11/10 1/11 13/12 Kl 17.00-18:15

Kostnad: 200kr
Kontant/ Swish

Anmälan : Jessica Johanson 0707 904 050
Camilla Båge 0708 88 44 49

Hoppas vi ses 🙏

NYTT SWISHNUMMER!
Hej! Jag har fått ett nytt nummer till Swish för betalningar av kundaliniyogakurser och drop in!

Swisha till 123 400 62 92

Kram!!//Mella

OM PARKERING!
Tänk på att det kan ibland vara svårt att hitta parkeringsplatser intill centret. Om det saknas lediga parkeringsplatser runt centret finns det gott om platser vid Sängjätten, minst 20 st. Det är bara 2 minuters promenad från parkeringen vid Sängjätten till centret. Gå in Bryggargatan 17-35 därefter genom en liten park mellan husen och så kommer du ut på lilla parkeringen vid centret på Korgmakargatan.